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Douleur à l’épauleDescription
- Douleur localisée en avant et/ou sur les côtés de l’épaule. La douleur peut être locale ou diffuse avec ou sans irradiation jusqu’au coude ou la main.
- Douleur est surtout ressentie lors du mouvement en levant le bras.
- Diminution de force à l’épaule.
- Très souvent la douleur s’intensifie durant la nuit et donc interrompt le sommeil.
Cause
- Les douleurs de l’épaule peuvent avoir diverses origines : douleurs osseuses, douleurs musculaires ou douleurs tendineuses et peut aussi s’agir de douleurs dues à la circulation ou aux nerfs qui irradient dans les bras.
- Tendinite, bursite, capsulite, luxation-subluxation gleno-humérale, déchirure de la coiffe des rotateurs, entorses ligamentaires, musculaires, entorse à l’articulation acromio-claviculaire, fracture, dysfonction articulaire cervicale, déséquilibre entre les muscles antérieurs et postérieurs qui amène l’épaule dans une position inadéquate et entraîne un stress sur les tendons accentuant une mauvaise posture.
- Des mouvements répétitifs et/ou habituels du poignet.
Traitement
- Thérapie manuelle : mobilisations articulaires gléno-humérale spécifiques et globales.
- Amplitude articulaire : exercices d’assouplissement, étirements, massage.
- Exercices musculaires : renforcement, stabilisation des muscles scapulohuméraux, proprioception, taping.
- Électrothérapie: ultrasons, TENS, stimulateur musculaire.
- Modalités analgésiques : glace, chaleur, bain contraste, bain tourbillon.
- Correction posturale
Exercices Électrothérapie Massothérapie Thérapie manuelle